Det här är nyttigt tänker jag medan jag känner svettpärlorna samlas i pannan. Jag har kommit igång med mitt morgongymnastikprogram igen. Äntligen. Dessutom har jag utökat det med några fler tempoövningar för att få upp flåset och pulsen. Jag kan leta upp tusen ursäkter till varför det blivit ett gymnastikuppehåll sedan i somras men det

Det har blivit vinter. Minusgrader och ett tunt lager snö. Passande av snön att komma lagom till första advent. Det sitter mycket känslor i vädret och nästan omgående när det vita föll till marken kände jag en rejäl dos julstämning svepa in. Tulpangardinen försvann från köksfönstret och fick lämna plats för domherrar och efter en

När man inte väntat på något blir det ofta som bäst. Jag tänkte på det nu ikväll då slottsherren startade Spotify och fann att Daniel Lemma släppt ny musik. Jag hade inte väntat på ett nytt album från honom, visste inte ens att det var på gång, så det blev en fin överraskning att det

Då har jag avverkat några steg igen tänker jag när jag kliver in i värmen och lämnar det snöblandade regnet bakom mig. Eftermiddagens väder var inte topp. Det som skulle varit lätt regn blev iskallt hagel. I gengäld fick vi se en av de starkast lysande regnbågarna jag sett och det var faktiskt värt en