Black intense
Jag samlar ihop all kraft jag uppbåda och släpper ut tornadon genom dörren. Hon far som en virvelvind över gräsmattan och lämnar ingen oberörd. De stora hundarna står innanför hundgårdsgrinden och skakar uppgivet på huvudena medan den lilla cockern retsamt drar repa efter repa framför hundgården, slirar runt den parkerade bilen och fortsätter ut över gräsmattan. Två fasantuppar tar förskräckt till vingarna och flyger över till grannen och cockern har god lust att hänga med men hindras av min inkallningssignal och kommer, hör och häpna, in till mig i stället. Vi andas en stund och försöker något uppgivet att hitta något som liknar avkoppling innan jag trär kopplet över huvudet på den lilla för en stunds träning.
På tisdag eftermiddagar är Flow ofta mer än fulladdad eftersom jag jobbar heldag men faktum är att träningen går över förväntan trots det. Visst strider vi lite men vi har mycket roligt också, om än i extremt högt tempo. Vi försöker fortsatt hålla oss till planen, vilket innebär trehundrameter fotgående och lite stannaövningar innan vi går loss i markerna. Idag var jag rätt nöjd med mig själv över att jag orkade hålla ihop och hålla humöret i schack efter arbetsdagen trots Flows minst sagt krävande energinivå. Små steg i rätt riktning.
